🏋🏼‍♀️🍑🍑🍑🍑🍑🍑 。減肥-> Squat 。增肌-> Squat 。蜜桃臀-> Squat 深...

二人同行 唔單止慳左d學費 重點係可以同好姊妹好閨蜜一起邁去美麗人生 有同伴嘅路永遠走得更快 互相勉...

What would a trainer do during her holiday? Tra...

以前和朋友約會總是行街睇戲食飯 現在呢... ? 😛💞 ...

星期日早安 凡有氣息的都要讚美耶和華！您們要讚美耶和華！ 詩 150:6 Let everyt...

🔥🔥 很深刻一位婚禮籌備公司的前輩說過: 隨著時間 我們工作經驗多了 卻容易熱度減退 變...

平時做gym虐待得人多 今次遇著高手我都有今日了😵 ...

“Zoe 本身係一個健身教練及兼職model， 除左運動keep fit之外，平時仲會設計健康餐單~...

You don’t have to be great to start, But you ha...

🔥🔥 如果沒有熱情，工作會從工作，變成應付，變成負擔，變成忍耐，變成折磨。 最好的工作，就是...